【小学校高学年】運動系×のびのび系で習い事を選ぶ┃家での練習も手軽に、安く続ける

共働きで送迎に時間を割けない、でも子どもが体を動かす習慣を付けてほしい家庭。レッスンで完結する習い事より、家でも少し練習する方が上達が見えやすいとは思うけれど、親が付きっきりで教えるのは難しい状況。月謝は控えめに、コーチに任せる部分は任せたい。

運動系で家での練習が必要となると、親が教えたり見守ったり、週末に一緒に練習する時間が必要になるのではと感じます。共働きでそこまで時間が取れない場合、習い事選びが難しくなります。また予算が限られているので、レッスン料だけでなく、道具購入や大会参加費が膨らまないか心配になることもあります。のびのび系なら、成績や進級を強く求められることもないはずですが、やはり月謝は安い方が続けやすいというのが本音です。

スイミングスクール

週1回のレッスンで全身運動ができるスイミングスクールは、手ぶらで通える利点があります。水着とタオルさえあれば、道具購入の費用がほぼかかりません。月謝は3,000円前後が相場で、予算内に収まりやすいです。 家での練習は「泳ぐ動きの復習」くらいで済み、実際の上達はコーチ任せでも問題ありません。共働きでも無理なく続けられる習い事といえます。 ただし、クロール・背泳ぎなど技能の習得段階では、親が見守る時間があると進捗が分かりやすくなります。それがなくても構いませんが、コーチとのコミュニケーションだけで様子を知ることになります。

ダンス教室

ヒップホップやジャズダンスなど、のびのびと自分のペースで踊れるダンス教室は、競技成績を求めない環境が多いです。月謝は月3,000〜4,000円程度で、レッスン内で完結する習い事です。 家での練習は「覚えた振りを繰り返す」程度。親が見守らなくても、子ども自身が気ままに復習できます。発表会が年1〜2回あっても、参加は任意のスクールも増えています。 コーチから「この子はリズム感がいい」「表現力がある」といった褒める声が聞こえやすく、子ども自身の自信につながりやすいのが特徴です。

体操教室

小学校高学年向けの体操教室は、跳び箱・マット・鉄棒など基礎的な運動スキルを教えます。月謝2,500〜4,000円が目安で、手ぶらで参加できる場所がほとんどです。 多くのスクールが体験レッスンを無料か500円程度で提供しています。子どもが続けたいかどうか、その場で判断しやすいという利点があります。 家での練習は「できなかった技の動きをイメージする」くらいで、親の負担は少ないです。ただし、上級クラスになると難度が上がり、家での補強練習があると上達が早くなります。それがなくても続けることはできます。

公立施設のバスケットボール教室

自治体が運営するバスケットボール教室は、民間スクールより月謝が安く、1,500〜2,000円程度で参加できることが多いです。公共施設に設備があり、ボール貸し出しも含まれていることがほとんどです。 家での練習は「ドリブルの基礎」など簡単な反復練習が効果的です。公園でボールがあれば実践できるため、親の手間もかかりません。 コーチは兼任であることが多く、細かい指導より全体での運動習慣付けが目的になりがちです。だからこそプレッシャーが少なく、のびのびと続けやすいです。月謝の安さ優先なら、まず公立施設を確認する価値があります。

ワンポイント

家での練習ありという条件で心配になりやすいですが、習い事先でのコーチの指導に任せて、親は「子どもが帰ってきて楽しそうか」を見守るだけでも十分です。親が完璧に教えなくても、子どもは自然と繰り返しのなかで身につきます。

習うより、コーチに任せる。それが親の手間を減らす一番の近道。